のんのん　今日もマイペース

今日は３５ｗ０ｄです

あと1週間で１０ヶ月にはいるんだ
よくぞここまで育ってくれた

ここ最近は夜寝られない
ちゃーこちゃんが夜活発に動くのと
寝た時のお腹の安定が悪いのとで
なかなか寝付けなかったり
夜中に何度か目が覚めたりして
そのまま寝られなくなることがしばしば

ココアやホットミルク、カモミールティなんかを
飲んだりするけど
結局４時５時まで寝られなくて・・・

ネットで調べるとみんなそんな感じらしい
昼間寝られればいいって

昼間お出かけ出来れば
昼寝せずに夜寝られるのかな

ちょっとどこかへ行ってみようかな

今日は３４ｗ３ｄです

今日は駅近くの保育園を見学
認可ではなく横浜市の認証保育園

上場企業が運営している保育園なので
しっかりしてそう

まだ見学１ヶ所目だからなんとも言えないけど
これからいろいろ見に行って
特徴をつかもうと思う

駅で買い物をして
駐車場についたら
従妹家族と偶然会った

母の日でランチをしにきたらしい
母の日
一体誰のと思ったら従妹だった

４歳年下の従妹は紛れも無く立派な母だった

母の日かぁ

明日のだんなくんのお義母さんに
母の日のプレゼント、毎年悩むなぁ

来年はワタクシも母だなぁ
まだ母だと思ってくれないと思うけど
母の日やってくれるのはいつ頃からだろか

今日から３４ｗです

ちゃーこちゃんは毎日元気いっぱい

先週、足が浮腫んで象足になってしまった
それから数日、象足のまま
足の浮腫んでいる部分を押しても
指の形がくっきりついて戻らない
こんなこと本当にあるんだぁ

週末くらいから足もスッキリしてきて
今ではすっかり治った

それでも夜のこむら返りもどきは
毎日のようにある

もともと静脈瘤もちだったから
慣れっこだけど
早くこの事態を脱して
静脈瘤の手術をしたいなぁ

今日は３３ｗ２ｄです

この数日、足が浮腫んで象足のよう
足を高くして寝ても、弾性ソックスを履いても
なかなか治らない
毎日小さなこむら返りを起こしていたけど
今朝方のはひどかった

筋肉は固くならないけど
ふくらはぎの奥の方が
痛くなったり、痛みが弱まったり波がある

10分15分痛みが続くなか
だんなくんが足をさすってくれた
痛みがだんだん引いてきたので
バナナと牛乳を食しに一度起きた

運動不足はもちろん、カリウム、カルシウム、
マグネシウムなどが不足している

葉酸、マグネシウムはサプリで補っているが
マグネシウム量が足りない
更に、カルシウムは絶対に不足してる・・・

産休まえは、悪阻のせいか
トマト料理が食べたくて
イタリアンばかり食べていて、
そこで、チーズやら乳製品をやたら摂っていたけど
産休で家にいるようになってからは
動かないから体重増加を懸念して
乳製品を摂らなくなった

それが原因かなぁ

今日のお昼はピザ
それもエクストラチーズ

今日は３２ｗ５ｄ

４月の終わりにやっと産休に入った
最後の最後で辛くなってきて
２日前から有給を使った

休みに入った途端、
家の片付け、掃除
はかどる、はかどる

それでも休みに入ると
友人とのランチだの、病院だの
いろいろと済ませなければならない
用事がたくさんあって毎日外出

母が様子を見に来てくれて
家の掃除を手伝ってくれて助かった

次に来てくれる時は出産間近かな

弟夫婦が車のベビーシートを買ってくれたり
家のエアコンを買い換えたり
ベビー布団セットを買ったり
着々と準備ができてきた


と思っていたら
この数日お腹が張ってきた
以前より張る時間が長い気がする
張る回数も増えてきた

相変わらずちゃーこちゃんは元気
元気だからそんなに心配していないけど
みぞおちキックや肋骨キックが効いてる

お願いだから同じ所ばかり
キックしないでください・・・

お休み明けに一度病院に電話してみよう

あと１ヶ月くらいお腹の中にいてね

今日は３０ｗ６ｄ
今日で３０週も終わり
正期産まであと７週

昨日の夜、ちゃーこちゃんにお休みを言って
しばらくすると
お腹から定期的なヒクヒクする感じが・・・

朝、だんなくんに
ちゃーこちゃん、夜しゃっくりしてたみたい、と言うと
お腹の中でしゃっくりするらしいよ～と教えてくれた

なるほど、羊水を飲むと
横隔膜が痙攣してしゃっくりをするらしい

もういっぱしの人間なのね

お腹の中に自分とは別の人間がいるなんていう
不思議な体験
なんて楽しいんだろう

今日は３０ｗ３ｄです

３０週に入ってずっしり重くなった
先週の土曜日に横浜のパシフィコ横浜で
マタニティとベビーのフェアがあり
その中で『４Ｄ体験できます』
という文句に誘われ行ってきた

いままでだんなくんは４Ｄはおろか
２Ｄも生で見たこと無く
病院でプリントアウトしてくれたものをみて
もっと上手に撮れないのかと言ってた
雑誌に載ってるようなハッキリ写ってるものを
見たことなかったから良い機会だと思って行ってきた

フタを空けてみたら抽選だった
そりゃそう－だ
普通、病院で４Ｄだけの診察だと
もちろん保険外だし、３０分７千円～１万円はするものを
たかが１０分だろうと無料でやってくれるんだから・・・

この抽選にはずれたら帰ろうと言っていたら
運良く当選して初めて４Ｄ体験
だんなくんも携帯のカメラを構えて待っていたら
特に顔は胎盤に顔を押し付けていて、
更に顔を腕で隠しているから
どんな顔かなんて全くわからない
動きまわるから写真も上手く撮れない

この無料体験が出来てよかった
そうでなければ４Ｄのある病院に
７千円払って見てもらうところだった
きっと同じ結果だっただろう
腕で顔を隠して結局何も見えず・・・

フェアの会場内ではいろいろサンプルや
商品の割引販売などあって結構楽しかった
哺乳瓶など諸々セットで半額くらいで購入

そろそろ小物は揃ってきたかな
ベッドとお布団とベビーチェアを買って・・

楽しみとお腹が膨らんでくるばかりである

今日から８M２８ｗ０ｄです

とうとう妊娠後期という時期に入った
最近とくにちゃーこちゃんは活発で
寝るとき、朝はやく、仕事中と
お腹をポコポコ蹴ってくる

お返しすると、さらに返してきて
ポコポコし合いっこ

昨日の夜は特にグルグルしていて
なかなか寝付けなかったなぁ

今日お昼ごろ
昨年１０月に出産した友人からメールが届いた
「Sちゃんは神様のもとに帰りました」

昨年の９月にfacebookに友人かも？に
名前がでてきたので
久々コンタクトをしたら
まもなく出産だけど
１８トリソミーという遺伝子の病気が
出産前の検査で判り
家族で悲しんでいるけど、現実を受け止め
楽しく子育てしたいって
前向きに話してくれていた

いろいろ調べてみたら
９割が死産で
１歳まで生きられる可能性も少ないという
そんな中でも大きくなっていく子供たちもいるとのことで
希望は捨てないで子育てがんばろうって
うれしそうに話していた

思い返せばその時、その友人から
妊娠菌をもらったのだと思う

産まれたよ！の報告の時に
もしかしたら？？？という微妙な時期だったので
今に至っていることを話せないでいて
今日もそんな知らせを受けたのに
未だ話せないでいる

言い出すタイミングが難しい

昨夜ちゃーこちゃんがグルグル動き回っていたのも
きっとSちゃんがお別れを言いに来てくれてたのだろう
Sちゃんが天使ちゃんになっても
ちゃーこちゃんのこと、守っててくれる
そう思って、これからの時間を
大切にしていこう

ありがとう、Sちゃん
天国で幸せにね

今日は２７ｗ４ｄです
来週はとうとう８ヶ月

ちゃーこちゃんの布物が溜まってきたので
お水通しをしてみた

普通の妊婦さんなら
難産を予想するのだろうけど
ワタシの場合は早産の心配

いつ入院になってもいいように
準備しておかないと・・・と
思っていても１０ヶ月いたりして
それはそれで良いことだ

ベビー用のハンガーを購入してからと
思っていたけど
どうせ外に干すと
花粉がついたりするから
乾燥機で乾かして・・・

今治タオルのオーガニックタオルの
おくるみもフワフワ

あとはいつでも購入できるものばかり
必要となったらamazonもあるし

２６ｗ５ｄです

そろそろ３０ｗが見えてきた
３０ｗでまた詳しい超音波検査がある
ここでお顔が見られるかな

前回２０ｗの時は、
恥ずかしがり屋なのか
顔を隠していて見えなかった

日曜日から両親の住む福岡へ
前日の夜くらいから鼻がつまってきて
花粉かなと思っていたら
どうやら風邪だったらしい
風邪ッ引きだんなくんにやられました

今日はいつもの休日のように
ほぼ一日外出もせず
寝て～起きて～また寝て～っていう１日
せっかく福岡来たのにどこも行かず・・・

これで最後であろう、大きいお腹を
父とジローに見せに来ただけだから

ジローには妹が出来るから
お世話よろしくね～って言っても知らん顔

おむつくらい持ってくる練習しといてね
いつ来られるかわからないけど
次に来る時はちゃーこちゃん連れだからね